人體微量元素檢測(cè)儀論每年補(bǔ)多少硒元素
發(fā)布時(shí)間:2021-09-22 13:30:36 ???瀏覽:300
九陸生物人體微量元素檢測(cè)儀專(zhuān)業(yè)的品牌生產(chǎn)廠(chǎng)家,從事人體微量元素分析儀器的研發(fā)、生產(chǎn)及銷(xiāo)售十多年,積累了豐富的檢測(cè)儀器經(jīng)驗(yàn),為客戶(hù)提供了高性?xún)r(jià)比有保障的服務(wù)體驗(yàn)。由九陸微生物人體微量元素檢測(cè)儀專(zhuān)業(yè)人士來(lái)講解平均一年要補(bǔ)幾個(gè)月硒。
可以連續(xù)服用3個(gè)月。補(bǔ)硒不能過(guò)量,每天只能喝100微克左右,因?yàn)檫^(guò)量的攝入硒可導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)脫發(fā)、脫甲等。硒是人體必需的14種微量元素之一,越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)硒具有清除自由基、抗癌、保護(hù)肝臟、防衰老、增強(qiáng)免疫等生物學(xué)功能。低硒或缺硒人群通過(guò)適量補(bǔ)硒不但能夠預(yù)防腫瘤、肝病等的發(fā)生,而且可以提高機(jī)體免疫能力,維護(hù)心、肝、肺、胃等重要器官正常功能,預(yù)防老年性心、腦血管疾病的發(fā)生。平時(shí)需要多吃強(qiáng)化補(bǔ)充有機(jī)硒的食品,多吃水果蔬菜等富含維生素A、CE的食品促進(jìn)硒的吸收。
硒可以增強(qiáng)人體免疫功能、抗氧化、延緩衰老,并能有效抑制腫瘤生長(zhǎng),對(duì)手術(shù)和放化療治療后的患者有很好的輔助改善作用。補(bǔ)硒可以多吃有機(jī)硒的食品,如魚(yú)、蝦、海藻、動(dòng)物肝、大蒜、蘆筍、胡蘿卜等,多吃水果蔬菜等富含維生素A、維生素C、維生素E的食品促進(jìn)硒的吸收。如果達(dá)不到理想的效果,還可以通過(guò)口服含硒口服液來(lái)補(bǔ)充。
而且根據(jù)年齡及區(qū)域、合并疾病不同,每個(gè)個(gè)體缺硒的程度不一樣,補(bǔ)硒的方案需要個(gè)體化。一般情況下,補(bǔ)硒2個(gè)月左右會(huì)有明顯的效果。補(bǔ)硒雖然很有必要,但是不能盲目進(jìn)補(bǔ),過(guò)量的攝入硒可導(dǎo)致中毒,出現(xiàn)脫發(fā)、頭發(fā)指甲易斷、腸胃混亂、皮膚粗糙、易怒以及神經(jīng)功能障礙等。如果您需要了解更多關(guān)于人體微量元素檢測(cè)儀的相關(guān)問(wèn)題歡迎撥打電話(huà)聯(lián)系我們。
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